月曜日は夕方から会社を離れて、横浜市内の病院で一泊二日の人間ドックを行いました。一家の大黒柱として、会社の責任者として健康管理はとても大事な仕事です！
初日は基本的な身体測定。

このところ毎日の腹筋が日常運動で体重は増えましたが基礎代謝量を上げています。効果はてきめんで身体が温まりやすく寒さに強くなり、冬時期でもズボンしたや足元カイロを使用しなくなりました。

初日は基本的な身体測定などで、次の日の検査の為に下剤が処方されました。宿泊は赤レンガ倉庫前のルビナス横浜でした。桜木町駅から赤レンガ倉庫までの海の上も歩く歩道を跨いで建っている建物です。ホテルだったのですね〜夜景も楽しみました。1人では勿体無い！

今回は胃カメラに加え初めて大腸カメラも行いました。大腸の中を綺麗にする為に薬を溶かした大量の水を時間を掛けて飲んでいきます。その間なんどもトイレにいくのです、、、。不味いしお腹はガボガボだし、これは大変ですね。
鎮静をかけられて大腸カメラと胃カメラを一気に終わりました（寝ているので記憶はありませんが）。私は基本的にお腹が弱いので消化器系に気をつけています。母親も大腸ガンで亡くなっています。今回はいくつか良性のポリープがありましたが、後はとてもキレイですとの事。元気に産んでくれた母と、健康管理に気を付けてくれる妻に感謝です！